とりあえず復活…？

2晩高熱出して１晩様子見して、何とか直ったのかな？
朝はまだ節々が痛かったので今日は在宅勤務にしておいたけど

しかし風邪は治ってもまだ腰の問題が去ったわけではないので
また朝はリハビリに行って　整骨院にも行って
行けるタイミングを見てプールで筋力強化と体重減少もやらなきゃな
と言う状況は相変わらず

ところで、座り仕事なのに腰をいわしてしまったわけなので、仕事を少しでも楽にしようと
姿整(ﾏﾏ)快適クッションなるものを買ったのだが


家で使う限りこれが全く？役に立たない
体が高くなりすぎてキーボード打つにもディスプレイを見るにも猫背になってしまう
むしろない方がはるかに楽

多分効果自体はあるんだろうけどその効果を活かすには
クッションによって高くなった分の高さに合わせて
机やパソコンディスプレイの高さ全てを合わせないといけないのだろう
もしくは椅子の高さを変えられる会社の椅子なら、机の高さそのままに椅子を限界まで下げればいいのかもしれないが
高さの変わらない家の椅子では使えないと知った

とりあえず明日会社に持って行って試してみるか